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L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è un disturbo neurocomportamentale che può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana dei bambini e dei ragazzi. Una delle principali manifestazioni dell’ADHD è la difficoltà nell’attenzione e nel controllo degli impulsi. Tuttavia, c’è una via per aiutare i bambini a sviluppare le loro abilità cognitive e migliorare il loro apprendimento: il Training Cognitivo. In questo articolo, esploreremo i benefici del Training Cognitivo per i bambini e ragazzi con ADHD, mettendo in evidenza i miglioramenti cognitivi e di apprendimento che possono essere raggiunti, supportati da ricerche scientifiche ed esempi concreti.
Prima di esaminare i benefici del Training Cognitivo, è importante comprendere l’ADHD. Questo disturbo comporta difficoltà nell’attenzione, nell’impulsività e nell’iperattività. I bambini con ADHD possono avere difficoltà a concentrarsi a scuola, a seguire le istruzioni e a gestire il proprio comportamento. Questa condizione esordisce nell’infanzia e, se non trattata, può compromettere il funzionamento personale, sociale, scolastico e/o lavorativo.
Il Training Cognitivo è un approccio riabilitativo volto a migliorare o mantenere le abilità cognitive degli individui. Questo processo si rivolge sia a persone con disabilità intellettiva, sia a individui “neurotipici” che desiderano potenziare la propria funzionalità mentale. L’efficacia del Training Cognitivo risiede nella plasticità cerebrale, ovvero la capacità del cervello di adattarsi, modificarsi e svilupparsi in tutta la vita, a qualsiasi età.
Ad esempio, un bambino con ADHD potrebbe avere difficoltà a concentrarsi durante una lezione in classe. Attraverso il Training Cognitivo, il bambino sarà esposto ad esercizi strutturati che hanno come obiettivo la persistenza, ovvero l’allungamento dei tempi di attenzione e dei tempi di permanenza su un compito. Uno studio pubblicato su “Pediatrics” ha dimostrato che il Training Cognitivo può portare a miglioramenti significativi nell’attenzione sostenuta nei bambini con ADHD (Cortese et al., 2015).
Un esempio concreto potrebbe essere un ragazzo con ADHD che ha difficoltà a resistere a comportamenti impulsivi. Il Training Cognitivo può includere esercizi che richiedono di pensare prima di agire, prendere decisioni più ragionate, prendersi il tempo per trovare la strategia che risolva il problema.
Supponiamo che un bambino con ADHD abbia difficoltà nella lettura e nella comprensione di un testo. Attraverso il Training Cognitivo, può migliorare la memoria di lavoro e la capacità di elaborare le informazioni. Uno studio condotto presso l’Università di Harvard ha evidenziato che il Training Cognitivo può migliorare le abilità di lettura nei bambini con ADHD (Rabiner et al., 2010).
Il Training Cognitivo stimola il bambino a regolare e controllare il proprio comportamento al fine di completare le attività strutturate proposte; in questo modo il bambino impara strategie concrete e spendibili nella vita quotidiana migliorando di conseguenza la convivenza che diventa più armoniosa a scuola e in famiglia.
In conclusione, il Training Cognitivo offre una promettente via di miglioramento per i bambini e ragazzi con ADHD. Questo approccio terapeutico mirato al potenziamento delle abilità cognitive può condurre a miglioramenti significativi nell’attenzione, nell’impulsività e nei prerequisiti dell’apprendimento. Tuttavia, è importante ricordare che il Training Cognitivo è più efficace quando viene integrato in un piano di trattamento globale, che può includere terapia comportamentale e farmacoterapia, se necessario.
Come genitori, è importante consultare uno specialista per valutare le esigenze individuali del vostro bambino e determinare se il Training Cognitivo sia una scelta appropriata. Con il sostegno adeguato e l’impegno costante, è possibile aiutare il vostro bambino a sbloccare il suo potenziale e affrontare con successo le sfide quotidiane.
Elaborazione dati Gibson Test
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